La acupuntura, en chino zhēnjiǔ (针灸) o zhēncì (针刺), es una práctica de la medicina tradicional china con siglos de historia, ahora reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La acupuntura china tiene muchos beneficios para la salud psicofísica del cuerpo y para el tratamiento de algunas enfermedades. La acupuntura consiste en clavar agujas o puntas afiladas en el cuerpo en sitios de meridianos específicos para cambiar el equilibrio interno y reactivar el flujo de energía Qi que fluye en nuestro cuerpo.
Cuando decimos la acupuntura china, lo primero que nos viene a la mente es la medicina tradicional china, un tipo de medicina definida como "holística" y "alternativa" a la medicina occidental, pero que tiene mil años de historia.
¿Cómo funciona la acupuntura china? El principio de partida es que dentro de nuestro cuerpo fluye una determinada energía, que los chinos llaman Qi, y que es fundamental para el funcionamiento de todos los procesos de la vida. Según la medicina tradicional, los síntomas como el dolor y el malestar en una determinada parte del cuerpo se deben a un bloqueo en el flujo regular de Qi. Mediante el uso de agujas muy finas, el acupunturista, quien debe ser un excelente conocedor de los fundamentos de la medicina tradicional china, estimula puntos específicos para restaurar el correcto flujo de energía dentro del cuerpo.
La posición de las agujas no es aleatoria sino que sigue un patrón muy preciso. El Qi fluye a lo largo de los llamados meridianos; el acupunturista conoce el mapa de los meridianos del cuerpo y los puntos de acupuntura a estimular con las agujas, estos se distribuyen por todo el cuerpo: manos, pies, cara, espalda, cuello ...
La acupuntura sirve para liberar un meridiano del cuerpo que se ha bloqueado y para restaurar el flujo correcto de energía del Qi. Su historia milenaria y sus excelentes resultados en el tratamiento de algunas dolencias y patologías demuestran que realmente tiene propiedades beneficiosas para la salud del cuerpo y la mente. Entonces, ¿Y cuáles son las patologías y dolencias para los que es útil recurrir a la acupuntura? ¿cuáles son los beneficios de la acupuntura?
Dado que trata al cuerpo humano desde un punto de vista energético, con el objetivo de restablecer el flujo regular de qi, la acupuntura tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo y no solo en la parte tratada y los beneficios para la salud se encuentran también en el caso de otras dolencias.
La acupuntura, por tanto, no solo es útil para tratar el dolor, sino que como puede verse en la lista anterior, ayuda en el tratamiento de algunas patologías relacionadas con la mente. Entre los beneficios de la acupuntura, ciertamente existe una sensación de bienestar y relajación, tanto física como mental, que ya se nota al final de la sesión.
El dolor causado por la acupuntura se produce principalmente cuando la aguja penetra en la piel. En el momento en que la aguja de acupuntura penetra en la piel, a menudo hay un dolor a corto plazo, como la picadura de un mosquito. Los acupunturistas que dominan la manipulación reducirán el dolor o incluso no lo sentirán. Por supuesto, también está relacionado con el estado de ánimo del paciente. Cuanto más relajado, menos obvio es el sentimiento de dolor. Sin embargo, si hay un dolor de hormigueo que existe en la superficie de la piel, es causado por la punción de la aguja en el poro o capilar. Esta sensación comienza cuando la aguja penetra en la piel y desaparece hasta que la aguja se saca de la piel. Para esta situación, a veces el acupunturista optará por volver a realizar la acupuntura.
Después del tratamiento pueden ser pequeños hematomas en los puntos de acupuntura donde se insertaron las agujas, pero desaparecen después de un par de días. Por lo general, no deje que entre agua en los hematomas 2 horas después de la acupuntura para prevenir infecciones.
En China es muy fácil encontrar un especialista en medicina china y acupuntura: también hay salas especiales en hospitales y clínicas. Sin embargo, no es necesario volar a China para una sesión, por el desarrollo de la acupuntura, en otros países hay médicos que lo practican. ¡Pero ten cuidado! Asegúrate de que el médico tenga un certificado legal.
Entonces, ¿cómo se lleva a cabo exactamente una sesión de acupuntura?
En primer lugar, en la primera sesión se realiza una entrevista con el médico, que evalúa el tipo de trastorno y los meridianos del cuerpo afectados. Un tratamiento completo dura varias sesiones de forma semanal o más frecuentes, según la patología. Una sesión puede durar de 20 minutos a 1 hora, siempre depende de lo que se esté tratando.
Una vez que se ha determinado la parte del cuerpo a tratar, el médico sentará al paciente en una cama o silla y esperará hasta que el paciente esté completamente relajado. Muchos tienen miedo a las agujas o piensan que sienten mucho dolor, por eso llegan tensos a la primera sesión: la relajación del cuerpo y la mente es fundamental para el éxito de la acupuntura, ¡así que ten la seguridad! La acupuntura no es una práctica dolorosa.
En este punto, el médico insertará agujas específicas para acupuntura esterilizadas y desechables en los puntos a lo largo de los meridianos de la parte del cuerpo a tratar. Las agujas no se insertan profundamente, sino justo debajo de la piel. Las agujas se dejan colocadas el tiempo que sea necesario, según la evaluación del médico.
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Al igual que la moxibustión, la historia de la acupuntura no está clara, aunque hay algunas pruebas de que ambos se practicaron juntos incluso durante la era de la dinastía Shang (1600–1046 a. C.) y la dinastía Zhou (1045-221 a. C.).
La dinastía Han (221 a. C.-220 d. C.) y la dinastía Tang (618-907) fueron los dos grandes y poderosos imperios que gobernaron la región antes de la dinastía Song. Durante esas dos eras estables, la ciencia progresó y la investigación en acupuntura fue apoyada por los gobiernos imperiales.
La acupuntura se hizo popular en Corea y Japón también. Siguiendo el ejemplo de la dinastía Tang, la dinastía japonesa apoyó a especialistas en acupuntura y su entrenamiento.
El primer texto conocido que claramente habla de algo como la acupuntura y la moxibustión tal como se practica hoy en día es el Huangdi Neijing (黄帝内经; El Canon Interior de Huangdi). Aunque no hay consenso sobre cuándo fue escrito, muchos estudiosos sugieren alrededor de 200 o 100 aC en la era de la dinastía Han. Pensó que el texto no distingue entre acupuntura y moxibustión, pero sugiere utilizar los puntos de acupuntura para ambos tratamientos.
La acupuntura se extendió a Occidente a través del estudio de los monjes católicos y otros que viven en Japón, China y la Indochina francesa. En 1683, Willem ten Rhijne, médico holandés en Nagasaki, publicó el primer libro europeo sobre acupuntura.
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